Hur tar man hand om hästens ben efter träning?

Efter ett träningspass är det viktigt att ge hästen möjlighet att återhämta sig. Hästens ben utsätts för stora påfrestningar under träning, och en bra rutin efter passet kan vara en viktig del av den dagliga hästvården.

Men vad kan man egentligen göra för att ta hand om hästens ben efter träning? Här går vi igenom några enkla saker att tänka på.

Börja med att skritta av hästen

Efter ett intensivare träningspass är det bra att låta hästen varva ner ordentligt. En lugn avskrittning ger hästen möjlighet att successivt gå från arbete till vila.

Hur länge hästen behöver skrittas av beror bland annat på träningspassets intensitet, hästens kondition och individens behov. Det viktigaste är att inte gå direkt från hårt arbete till stillastående.

För travhästar kan avskrittningen vara en viktig del av rutinen efter ett snabbare träningspass.

Kontrollera benen efter träningen

När hästen är klar med träningen är det bra att känna igenom benen. Gör det till en vana att kontrollera om något verkar annorlunda jämfört med normalt.

Titta och känn efter:

• svullnad
• värme
• ömhet
• sår eller skrapsår
• förändringar i huden
• eventuell gallighet
• om hästen reagerar när du känner på ett område

Det är också bra att jämföra höger och vänster ben. Små skillnader kan vara normala, men om ett ben plötsligt känns varmare eller ser svullet ut kan det vara något att vara uppmärksam på.

Rengör benen

Efter träningen kan benen behöva rengöras, särskilt om hästen har arbetat på ett smutsigt eller lerigt underlag.

Skölj bort grus, lera, svett och smuts och torka sedan benen ordentligt. Kontrollera samtidigt huden efter små sår eller irritationer.

Att hålla huden ren är särskilt viktigt om hästen ofta tränas i blöta eller leriga förhållanden.

Kylning av benen

Efter hård träning kan kylning vara en del av hästens återhämtningsrutin. Kylning kan exempelvis ske med kallt vatten eller annan lämplig kylutrustning.

Hur och när kylning bör användas beror på situationen, träningsmängden och hästens individuella behov. Det är viktigt att följa rekommendationer för den produkt eller metod du använder.

Vid tydlig svullnad, värme, smärta eller hälta bör man inte försöka behandla problemet själv utan kontakta veterinär för rådgivning.

Liniment och andra produkter

Det finns många produkter som används i samband med hästens ben, exempelvis liniment, kylprodukter och olika typer av benvård.

Det är viktigt att komma ihåg att olika produkter har olika användningsområden. Läs alltid produktens instruktioner och använd produkten enligt rekommendationerna.

Liniment eller andra produkter ska inte användas för att dölja tecken på skada. Om hästen är halt, har tydlig svullnad eller verkar ha ont är veterinärbedömning viktigare än att försöka behandla symtomen själv.

Glöm inte hovarna

Hovarna är en viktig del av hästens ben och bör kontrolleras efter träningen.

Kratsa hovarna och kontrollera att det inte sitter fast sten, grus eller annat material. Passa samtidigt på att titta efter sprickor, sömproblem, ömhet eller andra förändringar.

För en travhäst som tränas regelbundet är en bra hovvårdsrutin extra viktig.

Kontrollera utrustningen

Ibland kan problem med benen kopplas till hur hästen tränas eller vilken utrustning som används. Kontrollera därför även boots, skydd och annan benutrustning efter träningen.

Se efter om:

• skydden har skavt
• bootsen sitter rätt
• det finns tryckmärken
• huden är irriterad
• utrustningen är hel och ren

En utrustning som sitter dåligt kan orsaka skav och irritation.

Lär känna hästens normala ben

En av de bästa sakerna du kan göra är att lära känna hur din hästs ben normalt känns och ser ut.

Om du regelbundet känner igenom benen efter träning blir det lättare att upptäcka förändringar. Det kan vara betydligt enklare att lägga märke till en ny svullnad eller värme om du vet hur benen brukar kännas.

För gärna enkla anteckningar om något återkommer eller förändras över tid.

När bör veterinär kontaktas?

Alla förändringar i hästens ben behöver inte innebära en allvarlig skada. Men vissa tecken bör tas på allvar.

Kontakta veterinär om hästen exempelvis:

• är halt
• har tydlig eller snabbt uppkommen svullnad
• har ett ben som är markant varmare än normalt
• visar tydlig smärta
• har ett större sår
• inte vill belasta benet
• får återkommande problem efter träning

Vid akuta eller allvarliga symtom bör veterinär kontaktas så snart som möjligt.

En enkel rutin efter träningen

En bra rutin behöver inte vara komplicerad. Efter träningen kan du exempelvis:

1. Skritta av hästen
Låt hästen varva ner ordentligt.

2. Kontrollera benen
Känn efter värme, svullnad och ömhet.

3. Rengör
Skölj bort smuts och svett vid behov.

4. Kontrollera hovarna
Kratsa och titta efter förändringar.

5. Kontrollera utrustningen
Se efter skav, tryckmärken och andra problem.

6. Anpassa efter dagens träning
Ett lugnt träningspass och ett hårt intervallpass ställer inte samma krav på återhämtning.

Sammanfattning

Att ta hand om hästens ben efter träning handlar framför allt om goda rutiner och att lära känna sin häst. Genom att skritta av, kontrollera benen, hålla dem rena och vara uppmärksam på förändringar kan du skapa en bra rutin för hästens återhämtning.

För travhästen, som ofta utsätts för hög belastning under träning, är det extra viktigt att vara uppmärksam på hur hästens ben känns och ser ut från dag till dag.

Och kom ihåg: om hästen visar tecken på smärta, hälta eller en tydlig förändring i ett ben är det alltid bättre att ta det på allvar och rådgöra med veterinär.